Fitness

Tips para que acabes con la flacidez de una vez.

Al paso de los años las mujeres vamos perdiendo la capacidad de reganar  la piel y es lógico que vaya perdiendo la firmeza. Hay varios factores pero este es el principal. Hay maneras para evitar que la dermis s...

Haz ejercicios en casa y obtén un cuerpo envidiable.

Los entrenamientos extenuantes en el gimnasio no son para todos, y a veces ni siquiera tenemos tiempo para ir. Pero ese no es un motivo para renunciar a hacer ejercicio. Te invita a probar una serie de ejercici...